FITTER | slanker | gespierder

18x meer resultaat in slechts 20 minuten E-Fit!

ONTDEK ONZE TRAININGEN

E-MOVE

Een full body workout van 20 minuten voor een fitter, slanker & gespierder lichaam. 

E-SHAPE

In slechts 20 minuten word je slank & strak zonder sporten. 
Enjoy your me-time!

E-RELIEVE

Versterk al jouw zwakkere spiergroepen. Na een aantal sessies voel je al een merkbaar verschil!

ONTDEK ONZE
TRAININGEN

Geen zin of tijd om urenlang te fitnessen?
Wil je wel terug een strak lichaam?
Wil je al jouw spieren verstevigen in no-time?
Wil je enkele kledingsmaten teruggaan in de geschiedenis? 

Benieuwd naar onze aanpak en E-Fit trainingen?
Boek dan nu je GRATIS en VRIJBLIJVENDE proefsessie!
Een Fitology Expert zal zo snel mogelijk contact met je opnemen.

KLAAR VOOR JE
PROEFSESSIE?

BOEK NU JE
TRAINING

Wat onze klanten zeggen...

Ik ben ontzettend tevreden over de E-Fit trainingen bij Fitology! Deze fitnessmethode heeft me aangenaam verrast. Ik heb in een korte tijd merkbare vooruitgang geboekt. Wat me ook aanspreekt is de persoonlijke begeleiding die ik krijg. Hierdoor voel ik me steeds op mijn gemak tijdens de sessies. Ik kijk al uit naar mijn volgende training!

Haziza M.

Zeer vriendelijke ontvangst telkens en een correcte professionele opvolging. Oprechte interesse in het herstel/verbeteren van mijn neurologische & fysieke conditie. Eindelijk na 3,5 jaar traag herstellen van een overprikkeld zenuwstelsel (met geblokkeerde spieren en beschadigd bindweefsel met migraine, duizeligheid, sociale beperktheid etc. als gevolg) ben ik voor het eerst door een versneld herstelproces kunnen gaan dankzij de E-Relieve sessies bij Fitology. Aanzienlijke vermindering van chronische rug/schouders/nek-klachten en meer energie! De sessies staan goed op zichzelf als ondersteuning of zijn goed te combineren met de bezoeken bij de kinesist en/of osteopaat.

Elise B.

Heel professionele begeleiding!

Brigitte K.

Met veel trots kan ik zeggen dat het mij gelukt is. Na 24 dagen Lipolip kuur en 3 dagen afbouwen (zonder ampullen), ben ik maar liefst 10% van mijn gewicht kwijtgeraakt en heb ik heel wat centimeterverlies op de juiste plaatsen. Ik ga met veel plezier elke morgen op de weegschaal staan, de kilo’s verminderen nog elke dag door de gezonde eetgewoonte vol te houden. Na 3 tot 6 weken kan ik overgaan naar de 80/20 regel, wat het alleen maar gemakkelijker zal maken. Mijn lichamelijke klachten zijn beter, ik heb meer energie en ik kan terug comfortabel in mijn kleren. Dankzij de duidelijke instructies en ondersteuning van Els was de kuur voor mij niet zo moeilijk. Haar begeleiding was van onschatbare waarde en speelde een cruciale rol bij het behalen van mijn streefgewicht. Ze deelde niet alleen de basisprincipes van het dieet, maar stond altijd paraat om eventuele vragen te beantwoorden en moedigde me aan om steeds vol te houden.

Tania C.

Ik vind het lipomen dieet een echte game changer. Na veel geprobeerd te hebben zonder echt resultaat, heeft dit programma mij geholpen op 36 dagen tijd meer dan 10% van mijn lichaamsgewicht te verliezen. Geen maaltijd-vervangende poeders of producten, maar creatief aan de slag gaan met echt voedsel hebben mij een nieuwe manier van eten aangeleerd waarin ik mijn voorkeuren nog altijd kan terugvinden. Een echte aanrader!

Frederik H.

Na vier kindjes heeft mijn lichaam al heel flexibel moeten zijn. En hoewel ik het daar heel dankbaar voor ben, ben ik toch niet altijd even tevreden over de vormen die mijn lijf 2.0 heeft aangenomen. Ook de fitheid liet een beetje te wensen over. Al menig maal probeerde ik allerlei diëten, maar gaf ik meestal snel op wegens niet genoeg/geen resultaat of te veel restricties waardoor het leven letterlijk minder leuk werd 😊 Ik was dan ook aangenaam verrast toen een vriendin mij vertelde dat zij 9kg verloor met een kuur lipolip, op amper 36 dagen en zonder honger en hoofdpijn (het vermelden waard!). Toeval of niet, sinds kort biedt ook Els dit programma aan op de sportclub waar ik al even lid ben. Dat gaf me meteen veel vertrouwen, Els is zo’n authentieke en enthousiaste persoon – met haar aan mijn zijde zou dit lukken! Met Lipolip heb ik voor het eerst een programma in handen waarbij je lekker en gezond mag blijven eten en toch grote hoeveelheden vet kan verliezen (ook het echte ongezonde vet rond je organen). Ik leerde weer plezier vinden in gezond eten, en leerde nieuwe recepten en voedselcombinaties kennen. Ondertussen zit de kuur van 36 dagen erop en tekent de weegschaal -10kg. Mijn vetpercentage is gezakt (ook dat viscerale vet wat veel gezondheidsrisico’s) met zich meebrengt, ik pas weer comfortabel in mijn kleding en vooral: ik voel me fitter dan ooit! Merci Els, merci Lipolip!

Lies C.

  Copyright © 2023 Fitology