Introducing Fitology

Your workout, backed by science.

18x efficiënter in slechts 20 minuten!

E-MOVE

Fitter, slanker en gespierder.
18x meer resultaat in 20 minuten.

E-SHAPE

Slank en strak zonder sporten
met EMS en infrarood.

E-RELIEVE

Pijnreductie rug, nek en gewrichten
met instant effect.

Geen tijd om urenlang te fitnessen?
Wil je een slank, fit en gespierd lichaam?
Wil je misschien enkele kledingmaten verliezen?

Fitology is jouw oplossing!

About us

HOE WERKEN WIJ?

Fitology maakt gebruik van E-Fit: een EMS work-out waarbij je in 20 minuten het trainingseffect
van 90 minuten intensieve fitness bereikt. We gaan voor snelle en duurzame resultaten
voor iedere klant, ongeacht uw leeftijd, geslacht, gewicht,… 

De EMS technologie zorgt ervoor dat je spieren samentrekken
In 20 minuten activeren we 90% van de spiervezels, terwijl dit bij een klassieke fitness sessie
van 90 minuten slechts 30% is! We activeren even snel de trage alsook de snelle spiervezels,
wat bij een klassieke training niet mogelijk is. 
Langer trainen is niet nodig, aangezien we zeer 
intens en ook de dieperliggende spieren (tevens ook de meest verwaarloosde spieren)
efficiënt kunnen trainen. 

Eén van de belangrijkste voordelen van spierstimulatie is de intense spiercontractie,
die ook effectief de diepere spieren bereikt. Bovendien speelt de EMS technologie een
belangrijke rol bij het verbeteren van de bloedcirculatie en het verhogen van het metabolisme
om de overtollige bijproducten te verwijderen.

How we work

INTAKE & INBODY LICHAAMSANALYSE

Samen bespreken we uitgebreid je doelen en voeren we een complete lichaamsanalyse met InBody uit: deze ultieme analyse wordt gebruikt in ziekenhuizen,
privéklinieken en fysiotherapie praktijken. Hieruit krijgen wij als coach een globaal zicht over je huidige conditie, spiermassa, lichaamsvet,...
en kunnen we samen een efficiënt plan uitwerken.

TRAINING

Tijdens de training wordt je voortdurend bijgestuurd en gemotiveerd door onze coaches.
We laten niets aan het toeval over en zorgen elke 6 trainingen opnieuw voor een uitdagend programma op maat!

FINISH

Hard work pays off. Samen bekijken we of de gewenste doelen behaald zijn en of je nieuwe doelen hebt die je wil behalen.

VOOR WIE

Voor mannen en vrouwen, alle maten en gewichten, jong en oud die:

 

• Weinig tijd hebben

• Snel resultaat wensen

• Zich beter en strakker willen voelen

• Willen afslanken

• Net bevallen zijn

• Chronische pijnen willen verminderen

• Sportprestaties willen verbeteren

• Migraine willen verlichten

• Een spiergroep doelgericht willen trainen

VOORDELEN

• 18x efficiënter dan een gewone fitness sessie

• 48.000 spiercontracties op 20 minuten

• 90% spierversteviging

• Hogere stofwisseling

• After Burn: hogere calorieverbranding gedurende 48u

• Meer energie en vetverbranding

• Anti-cellulite en huidversteviging

• Zonder gewrichtsbelasting

• Pijnreductie rug, nek & gewrichten

• Verlichting migraine

• After baby

Don't wait any longer...

Deze moderne EMS technologie gecombineerd met de kennis van een personal trainer staat garant voor veelzijdige trainingssessies, waarbij je snel resultaat boekt en je doel behaalt.