HIIT, KRACHTTRAINING & cardio
TRAIN ALS EEN ATLEET
een full body E-FIT workout van 20 minuten voor een fitter, slanker & gespierder lichaam
Fitter, slanker & gespierder in 20 minuten.
Een EMS work-out waarbij je in 20 minuten 18x efficiënter traint dan via een traditionele training van 90 minuten. We bereiken snelle en duurzame resultaten bij de klant om zo een fit, strak en gespierd lichaam te bekomen.
Al na 3 à 6 weken trainen zijn er merkbare verbeteringen in het dagdagelijkse leven. Door onze E-Move trainingen krijg je een grotere spiermassa wat leidt tot een betere spierfunctie en minder ontstekingen! Je traint veilig en verantwoord. Daarnaast zorgen de leuke sessies terug voor meer energie!
E-Move werkt aan:
- Grotere spiermassa
- Sixpack
- Platte buik
- Slanke taille & heupen
- Verbetering sportprestaties
- Snellere vetverbranding
- Afslanken
- Spierversteviging
Gewenst spiervolume zonder extreme inspanningen
Met de lange diepte-impulsen verstevigen we al je buik-, borst en rugspieren. Zo kunnen we je oppervlakkige tot diepliggende en meest verwaarloosde spieren verstevigen. Een ideale core training. Je kan met EMS training je gewenste spiervolume verkrijgen en behouden, zonder extreme inspanningen.
De verschillende niveaus zorgen ervoor dat je snel resultaat boekt om doeltreffend te trainen, zonder risico op overbelasting!
Heb je meer interesse in een cardio training? Dan kan je met de E-Move cardio je spierkracht, snelheid, het uithoudingsvermogen van je spieren en je reactievermogen verhogen.
klaar voor je
proefsessie?
BOEK NU JE
TRAINING
Contact Info
- Tervantstraat 50 3583 Paal-Beringen
- +32 471 82 47 22
- Enkel op afspraak